Лондон °C

Последние новости

18:33
Tether запускает USDT на блокчейне биткоина с использованием Lightning Network
эксклюзив
18:32
Курс биткоина обновил исторический максимум, впервые превысив $116 000
14:00
Центральный банк России отмечает 35‑летие: главные вехи
13:57
Крипторынок неделe: биткоин взлетел, NFT‑подарки и национальные резервы
13:46
Глава РФС объяснил замену «Торпедо» на «Оренбург» в РПЛ
12:02
Офисы нового времени: что изменилось и почему это важно
18:54
Крипторынок переживает резкий обвал: капитализация снизилась до $2,5 трлн
13:56
Биткоин и Ethereum: чего ждать от курса в 2025 году
13:49
ЦСКА победил Краснодар в матче за Суперкубок России
эксклюзив
13:46
Глава РФС призывает избежать paniki в межсезонье
14:05
AI‑революция в фотографии: трансформация креативной среды
эксклюзив
12:04
Куда отправятся москвичи на майские праздники–2025: тренды и предпочтения
эксклюзив
12:00
Пять нюансов аренды дачи летом: как избежать ошибок
23:34
Как биткоин стал корпоративным стандартом: стратегия MicroStrategy
13:48
Игорь Акинфеев — новый рекордсмен по Суперкубку России
18:31
Работа с сортовым металлопрокатом – эффективность, масштабы и точки роста
13:50
Шлеменко завершил бой нокаутом на турнире в Омске
эксклюзив
00:31
Инновации крипторынка: DeFi‑мосты, новые токены и регуляция
17:45
Гостевые визы в Шенген: как упростить поездки для жителей российских регионов
08:26
Изолят сывороточного протеина: научно обоснованный выбор для максимального результата
23:59
Бонус в казино за депозит: лучшие предложения и советы по активации
18:01
ТОП‑5 курсов по трейдингу в 2025: от MoneyFest до Skillbox + обучение бесплатно с нуля
17:58
Все для дерева и из дерева – теплый материал для практичного пространства
14:49
Как купить свечи и не прогадать – светодиодные решения для уютного интерьера
23:58
Рейтинг онлайн казино с моментальным выводом: обзор лучших площадок
23:40
Онлайн покер для Андроида: правила выбора комнаты
15:29
Мебель для загородных отелей: функциональность и стиль
13:04
Онлайн казино на рубли: чем популярны среди новичков?
16:14
Женская верхняя мода – актуальные пуховики как инвестиция в комфорт и стиль
13:20
Финансовое оздоровление территорий: как банкротство помогает регионам справляться с долговыми рисками
Больше новостей

Что вреднее - чай или кофе: Неожиданный вывод врача

Публикации
2561
0

Кандидат медицинских наук, кардиолог, терапевт, доцент кафедры внутренних, профессиональных болезней и ревматологии Института клинической медицины Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России Владимир Бекетов ответил на распространенный вопрос, что вреднее - кофе или чай, и есть ли идеальный напиток для организма.

По словам специалиста, чай принесет большую пользу, если брать воздействие одинаковых объемов - скажем сто мл. Если превышать это количество, то и у того и другого напитка появляются минусы. Так, например, при чрезмерном употреблении кофе (есть люди, которые пью кофе чуть ли каждый час) "вы рискуете рано или поздно спровоцировать аритмию, избыток кофеина негативно влияет на нервную ткань", цитирует врача KP.Ru.

Чтобы пить без вреда любимый кофе, специалист посоветовал неожиданный способ: заменить хотя бы одну, а потом две порции бодрящего напитка разным чаем.

"В чае тоже содержится кофеин, но он смягчается другими веществами и такого вредного воздействия не происходит", - уточнил Владимир Бекетов.

Идеальным напитком по мнению врачей является чистая негазированная вода комнатной температуры, подчеркнул кардиолог.

"Именно она смягчает все негативные, токсические воздействия излишне жирной еды, излишне крепкого питья", - объяснил специалист, добавив, что недаром к чашке эспрессо чаще всего предлагают стакан воды.

0 комментариев